ကျံရ်အာရ်၊ ဆငည်း(12) အခိင်ရမှိဝ်(7:30)နြီ ဖုင်ပလိက်ကုင်တအာင်းဂဲ ဘိူန်းဆဒါင် ဒါ်ႈ တာဝူန်စော ဘိူန်းအဆာက်(36)ဆန်ုမ် မိူဝ်ႈခံင်ယိူည်ႇႎံင် (4)ထုတ်၊ ထုတ်ဒဲ့(22)ထုတ် ကစုကပိုမ် ထာန်ဇံန်(1462.6)ဂရမ် ကာည်း ပယာယီမွှေး ခံင်ယိူည်ႇလူည် ဂေါည် (126.4)ဂရမ် တောပ် ကအာင်ယာမ(113.6)ဂရမ်) ဘိူန်းတိုည်းဟာဝ်းအောႏ။
ဒီရ်;ကဇေန်နီး
ကုင်တအာင်း၊ အိူင်မိုဂူႈ ၊ ပလှံင်မိုဂူႈ၊ တံပ်အွံရ်ပ်ုန်လောတ်ကပီုန်တအာင်း PSLF/TNLA တီုင်ဘြောင်ချှာင် ရေဲန်ပ္လေါည်ကတူႈကငျားတောပ် ကူန်ရဝ်မာဂါင်ဂဲပလှံင်မိုဂူႈ။
ကုင်တအာင်း၊ အိူင်အိုမ်ယ်ုရ်၊ ပလှံင်ဆဘော၊ ကောန်အီမာည်း (1)အီး အခိင်ဟာဝ်းတမာ စီငျားဒေညဲ့ မဴင်အ်ုန်ဒါ့ကီုတ်အူန်း ပ်ုန်တီႇဆီုက်ဘြာန်ဇေဝ်ဂဲ စီပဒူႈလံက်ဟာဝ်းယံမ်းပွံတ်ကဆီုဝ်ဒီန်။
ကုင်တအာင်း ၊ အိူင်မာဝ်းဝံင်း၊ ပလှံင်မာဝ်းဝံင်း ၊ ဆိုရ်အင်ကြင် ဇူႈပတံက်အူန်းတေန် ခေဲင်စှါင်းကျောင်ဝစ် စီပဲန်ငံရ်က္လိုႇဟာဝ်း ကျောင်စဝ် (1)ကျောင်ဒီန်အောႊ။
တံပ်အွရ်ပ်ုန်လောတ်ကပီုန်းတအာင်း PSLF/TNLA တာမ်တားတီုင်အွံရ်အူ တာမ်ခူန်ချုဒါင်း တားဇိုက်ဇာရ် ဆာ်အွံရ်ရေဲန်ဟာဝ်း ပ္လေါည်ဒဲႈဆု လှိူပ်ဂုင်တဂဲ အီထာမ်းဟောည်ႇဇီုင်းတီုက်ႎှီူန်းကနာည်းခြိူဝ်း ယာမ်မိုႈပါန် PNF ကာည်း PSLO/PSLA ဂဲနီး။
ကုင်တအာင်း၊ အိူင်အိုမ်ယ်ုရ်၊ ခေဲင်လှံင်မာဝ်းႎံင်း တံပ်အွံရ်ပ်ုန်လောတ်ကပီုန်တအာင်း PSLF/TNLA ဖုင်ဒံန်ခြဲတြားဥပဒေဂဲ ဘိူန်းဒေတိုည်းတိုအီးကဇိူရ်ႈကယံင်းခံင်ယိူည်ႇ(4)အီး ခေဲင်လှံင်မာဝ်းႎံင်း။ ဘည်မိုႈဘည်ဘာည်းအ်ုန် ကျံရ်(3)၊ ဆင
တံပ်အွံရ်ပ်ုန်လောတ်ကပီုန်တအာင်း PSLF/TNLA ဖုင်ဒံန်ခြဲတြားဥပဒေဂဲ ဘိူန်းဒေတိုည်းတိုအီးကဇိူရ်ႈကယံင်းခံင်မံဝ်(2)အီး ခေဲင်လှံင်မာဝ်းႎံင်း။
ကုင်တအာင်း၊ အိူင်ကိုက်ခည်း ၊ ပလှံင်ကိုက်ခည်း၊ တံပ်အွံရ်ပ်ုန်လောတ်ကပီုန်တအာင်း PSLF/ TNLA ဖုင်ဒံန်ခြဲတြားဥပေဒေဂဲ ဘိူန်းဒေတိုည်းတိုအီး ကဇိူရ်ႈကယံင်းခံင်ယိူည်ႇ ကောန်အီးပ်ုန် (1)အီး။
ကုင်တအာင်း၊ အိူင်အိုမ်ယ်ုရ်၊ လှံင်မာဝ်းႎံင်း၊ ဇံင်(2)မိူင်ကိုင်း၊ ဂေါႇဆီုက်ဘြာန်ဇေဝ်ဂဲ ဒါယာန်ပ်ုရ်ရောတ်ဒေဲႈပ္လေႈပ္လေဘျူင် ဒီတံပ်ဆခါန်းပျီမ်(501)အောႏ။
ကုင်တအာင်း၊ အိူင်အိုမ်ယ်ုရ်၊ လှံင်ကုင်ငှေါ၊ စဝ်ဒါင်းကျောင်ရဝ်မာမို့ ပဓာနနာယက ဘဒ္ဒန္တဣန္ဒက မဟာထေရ် အဆာက်(90)ဆန်ုမ်၊ သိက္ခာတော်(70)ဝါ လောန်ဟာဝ်း ဂေါႇရောဂါ(96)ပါး ခည်မိုႈ ဆန်ုမ်-1386၊ ကျံရ်တပို့တွည် ဆငည်း(13) ဆငည်းချြံင်ဆီ အခိင်ခီညှာ(11:45)မိနေတ်ဒိူန် ။
ပ်ုန်ဒီရ်;ဂီုန်း
